同“心”抗疫，我们在行动——市五中开展疫情期间全校心理健康教育线上讲座
4月1日，市五中各班级正在开展着一场别开生面的线上心理健康教育讲座。心理健康教师姜雪正在和孩子们讲述疫情下如何更好地完成心理适应与调节，高效又健康的迎来战“疫”的胜利。
姜老师从网课、“隔离”、亲子关系、睡眠等四个角度来分析，有深入浅出的专业理论知识，更有疫情之下具体的行为指导、学法指导。她还通过一些舒缓紧张情绪的动作传授，教会孩子们当压力来临时，如何自我缓解，给与自己积极的心理暗示，必要时更要学会求助。这样一场“干货”满满的线上教育课堂，得到了参与的学生及家长们的极大认可，更是我校一直以来重视心理健康教育的重要体现。
随着疫情形势的不断严峻，市五中多措并举，从“心”出发，迅速组建了一批由专任教师和相关班主任的心理健康教育团队，与线上教学同步进行，对全体学生开展了一系列的心理健康教育。他们依托钉钉平台，利用线上班会课、家长会，对因疫情影响的全体学生及家长开展及时的心理疏导与帮助，真正做到“教育为本，德育为先”。
姜老师从网课、“隔离”、亲子关系、睡眠等四个角度来分析，有深入浅出的专业理论知识，更有疫情之下具体的行为指导、学法指导。她还通过一些舒缓紧张情绪的动作传授，教会孩子们当压力来临时，如何自我缓解，给与自己积极的心理暗示，必要时更要学会求助。这样一场“干货”满满的线上教育课堂，得到了参与的学生及家长们的极大认可，更是我校一直以来重视心理健康教育的重要体现。
随着疫情形势的不断严峻，市五中多措并举，从“心”出发，迅速组建了一批由专任教师和相关班主任的心理健康教育团队，与线上教学同步进行，对全体学生开展了一系列的心理健康教育。他们依托钉钉平台，利用线上班会课、家长会，对因疫情影响的全体学生及家长开展及时的心理疏导与帮助，真正做到“教育为本，德育为先”。
