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拥抱自我,从“心”出发——我校积极开展“打破焦虑,从“心”适应”为主题的心理健康教育活动

发布时间: 2021-03-08 09:27:58 来源: 图文:王毛毛 审核:管理员
      过完春节假期,孩子们又迎来了新年的新学期。整理书包,收拾心情,又是一学期的努力奋斗。为扎实做好我校学生开学返校后的心理健康教育工作,预防学生心理状况的波动和心理危机事件的发生,帮助学生提高心理调适能力,尽快以平和健康的心态适应返校后的学习和生活。我校积极开展“打破焦虑,从‘心’适应”为主题的心理健康专题辅导活动。

    心理健康老师姜雪针对我校特殊的学情,开展了一系列不同形式的主题教育活动。根据普通班学生情况,她通过播放手指舞等相关视频活跃气氛,帮助孩子们认识自己,并强调参与心理健康辅导活动并不等于自己心理有“病”;通过理论学习,了解情绪的产生,以及如何应对不良情绪。
    山南班学生假期则一直留守学校,学校是他们的第二个家。姜老师指导他们用笔勾勒出他们丰富的假期生活,发掘学校的美,发现身边的善。

    开学适应性相关心理健康教育主题活动在帮助学生快速的从“假期模式”调整为“学习模式”,提高心理适应能力,同时在学习方面能给予相应的心理健康理论指导,在学生中间得到了极大的反应。我校心理健康咨询室还在日常时间面对全校学生开放,促进每一位孩子的身心健康发展。
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