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我校开展冬季跑操活动

发布时间: 2020-12-30 09:50:00 来源: 图文: 审核:管理员

为切实有效开展冬季校园大课间体育活动,贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,保证学生体育活动时间,丰富学生课余体育文化生活,我校于近日启动冬季课间跑操活动。

为使校园冬季跑操组织有序,达到很好的身体锻炼和意志品质锻炼效果,学校成立了以沐扬校长为组长的冬季跑操工作领导小组,跑操过程要求全体学生参与、班主任参加、体育教师组织指导、行政值班人员督促检查。

操场上,每个班级一个方阵,学生按身高有序列队,跟着体育老师的哨音和跑操音乐的节拍,沿操场跑道逆时针慢跑。整齐的步伐、响亮的口号,各班的同学竞相展示本班的整体风貌。

跑操属于有氧代谢运动,积体育和德育功能为一体,对提高心肺功能、耐力素质有较好的效果。组织开展冬季跑操活动既丰富了学生每天体育锻炼的内容,又增强了学生的体质,同时通过集中跑操活动,使同学们的心情得到舒展,学习精力更加充沛。

跑操前,学校要求学生注意自身安全,在确定在自己身体状况、确保安全的前提下,参与跑步。因身体原因确实不能参加跑操的学生,必须向班主任报备,班主任与家长联系作好登记,经核实,向学校备案。





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